အုန်းဆီကို အသုံးပြုပြီး ဆံပင် အရှည်မြန်စေမယ့် နည်းလမ်း (၃)ခု”

ညီမလေးတို့.. မမတို့ရေ…အုန်းဆီကို အသုံးပြုပြီး ဆံပင် အရှည်မြန်စေမယ့် နည်းလမ်း (၃)ခုကို “မိစံ” ပြောပေးပါ့မယ်။ ဆံပင်ဆိုတာ ဒုတိယ မျက်နှာပါ။ ဆံပင်ရှည်ရှည်လေးနဲ့ လှနေချင် တာကလည်း “မိစံ”တို့ မိန်းကလေးတိုင်းရဲ့ စိတ်ကူး အိပ်မက် ပါနော်။ ဆံပင်ရှည် ဘယ်လောက် ပဲကြိုက်ကြိုက် ဆံပင်က ရှည်မလာတဲ့အခါ စိတ်ညစ်ရပါတယ်။ဒီတော့ ဆံပင်အရှည်မြန် ချင်တဲ့ မိန်းကလေးတိုင်း အတွက် အခုပြောပြပေးမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေက အရမ်းကို အဆင်ပြေပါတယ်။ (၁) အုန်းဆီ ၂ဇွန်းကို အပူပေးလိုက်ပါ။ ရလာတဲ့ အုန်းဆီနွေး ထဲကို သံပုယိုသီး တစ်ခြမ်း အရည်ညှစ်ပြီး ပျားရည် တစ်ဇွန်း ရောမွှေ လိုက်ပါ။ ရလာတဲ့ ဆီကို ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားမှာ လိမ်းပြီး တစ်နာရီလောက် ထားလိုက်ပါ။ … Read more

သူသင့်အပေါ် တိတ်တိတ်လေး စွဲလမ်းမိနေပြီဆိုတာ ဖော်ပြနေတဲ့ အချက်တွေ

သူသင့်အပေါ် တိတ်တိတ်လေး စွဲလမ်းမိနေပြီဆိုတာ ဖော်ပြနေတဲ့ အချက်တွေ အချစ်ဆိုတာ အချိန်နေရာမရွေး ဖြစ်ပေါ်လာနိုင် ပါတယ်။ ကိုယ်ဘယ်လိုမှ မထင်ထားတဲ့ သူအပေါ်မှာလည်း ချစ်မိ သွားနိုင်သလို ကိုယ် လုံးဝ ထင်မှတ်မထားတဲ့ သူဟာလည်း ကိုယ့်အပေါ် ချစ်မိနေ တတ်လေ့ ရှိပါတယ် ။ တစ်ခါတစ်လေမှာ ပုန်းကွယ်နေတဲ့ အချိန်တွေက လုံခြုံမှု မရှိပဲ မြင်သာ ထင်ပေါ် နေတတ်ပါတယ်။ သူ့ရဲ့ ဒီအချက်တွေက သင့်အပေါ် တိတ် တခိုးလေး စွဲလမ်းနေမိပြီ ဆိုတာကို ဖော်ပြနေပါတယ်နော် ။ အချိန်ပေးတတ်ခြင်း” ယောကျာ်းလေးတွေက သူတို့ မနှစ်သက်တဲ့ သူတွေ အတွက် အချိန်ပေးရမှာ နှမြောတွန့်တိုသလောက် သူတို့သဘော ကျတဲ့ သူအတွက်ဆို မအားလပ်တဲ့ ကြားကတောင် သူတို့ရဲ့ အချိန်တွေကို … Read more

ဘယ်သူ့မှတောင် မေးစရာမလိုတော့တဲ့ မိန်းကလေးတိုင်းအတွက် လျှို့ဝှက်ချက် (၁၀၀)

မိန်းခလေး မှန်ရင် သိမ်းထားပါ 1.မိတ်ကပ် လိမ်းခြယ် မယ်ဆို အောက်ခံ အသားအရည်ကို အရင်ကောင်းအောင် လုပ်ပါ 2.မိတ်ကပ်ကို အိမ်မှာနေရင် မလိမ်းပါနဲ့ 3.မိတ်ကပ်ကို အပြင် သွားပြီး ပြန်လာ တာနဲ့ တစ်ခါထဲ ဖျက်ပါ 4.မိတ်ကပ်လိမ်း တဲ့နေ့တွေမှာ မျက်နှာကို သေချာ သန့်စင်ပါ ၊မိတ်ကပ် က မျက်နှာသစ် ဆပ်ပြာ တခုသုံးယုံနဲ့ မလုံလောက် ပါဘူး 5.မိတ်ကပ်ဖျက်မယ်ဆို မိတ်ကပ် remover သုံးပြီး သန့်စင်ပြီးမှ မျက်နှာ သစ်ပါ 6.မိတ်ကပ် remover ကို အလေအလွင့် နည်းအောင် ယနေ့ခေတ် အသုံးများလာကြတဲ့ ready made ဂွမ်းလေးတွေ သုံးပြီး ဖျက်ပါ 7.ဘူးအသန့်တစ်လုံး သို့မဟုတ် လေလုံအိတ်တစ်လုံးထဲကို ဂွမ်း … Read more

မျက်နှာပဲဖြူပြီး လည်ပင်းကြီးမည်းနေလို့ အဆင်မပြေဖြစ်နေရင်…

မျက်နှာပဲဖြူပြီး လည်ပင်းကြီးမည်းနေလို့ အဆင်မပြေဖြစ်နေရင် မျက်နှာကိုပဲ ဂရုစိုက်ရင်း ငွေတွေ အများအပြား အသုံးပြုကြပေမယ့် လည်ပင်းကို ဂရုစိုက်ဖို့ မေ့လျှော့နေတတ်ကြပါတယ်။ မိတ်ကပ်လိမ်းရင်တောင် လည်ပင်းကိုလိမ်းပေးဖို့ မေ့တတ်ကြသူတွေရှိပါတယ်။ ဒီတော့ မျက်နှာပဲဖြူပြီး လည်ပင်းကြီးမည်းနေရင်လည်း အဆင်မပြေပါဘူး။ လည်တိုင်ဖြူဖြူလေးကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ သဘာဝနည်းလမ်းကို အသုံးပြုရအောင်ပါ။ ပြုလုပ်နည်း ၁ မှုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း အုန်းဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း ဆား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃ ဇွန်း ပြုလုပ်နည်း ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုရောပြီး လည်ပင်ပေါ်မှာ ပွတ်လိမ်းပေးရမှာပါ။ ပြီးရင် ၁၀ မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေနွေးနဲ့ ဆေးချပါ။ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်မှာဖြစ်လို့ အသားအရေ ဖြူဝင်းစိုပြေလာမှာပါ။ နည်း ၂ ပါဝင်ပစ္စည်း စန္ဒကူး နံ့သာမှုန့် (သို့) ရွှံ့စေးမှုန့် … Read more

ဆံပင်အရှည်နှေး လို့စိတ်ညစ်နေသူတွေ အတွက် တစ်လ အတွင်း သိသိသာသာ ဆံပင်ရှည်လာအောင်

ဆံပင်က ဒုတိယ မျက်နှာ ဆိုတာ လူတိုင်း သိပြီး သားဖြစ် မှာပါ။ ဆံပင်ပုံစံက ကိုယ်နဲ့ မလိုက်ရင် လုံးဝမလှတာလည်း အားလုံးအသိ ပါပဲ။ ဆံပင် အရှည်ထား ချင်ပေ မယ့် စိတ်မ ရှည်တဲ့ သူတွေ အနေနဲ့ တစ်လ အတွင်း ဆံပင်ရှည် လွယ်ပြီးတောက်ပြောင်စေမယ့် နည်းလမ်းတွေကို ဖော်ပြပေး လိုက်ပါတယ်။ (၁) မကြာခဏအဖျား တိပေးပါ ဆံပင်အဖျားလေးတွေကို မကြာခဏ တိပေးတာ က ဆံပင်ရဲ့မကျန်းမာတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ ကိုဖယ်ထုတ် လိုက်တာဖြစ်တဲ့ အတွက် ဆံပင်ကို ကျန်းမာတောက်ပြောင်တဲ့ အသွင် မျိုးဖြစ်စေပါတယ်။ လူအများနဲ့ ဆက်ဆံတဲ့နေရာမှာ သင့်ကို လက်ခံဖို့ ချစ်ခင်ဖို့ ဆိုတာ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်- မလိုအပ်ဘူးထင်ပြီး သင့် ရဲ့ဆက်ဆံပုံ … Read more

စက်ဆွဲစရာမလိုဘဲ ဆံပင်ပျော့အောင် သဘာဝပေါင်းတင်နည်း

ဆံပင္ တစ္ခါမွ မေျဖာင့္ဖူးပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ဆံပင္က ေျဖာင့္ထားတဲ့ သူေတြလို ေပ်ာ့တယ္၊ ဆံသား ေျပာင္တယ္၊ စင္းတယ္ …။ ဘာမွ မလုပ္မွေတာ့ ဘယ္ပ်က္ဆီးမလဲ လို႔ေတာ့ မထင္နဲ႔ ဆံပင္ ေဆးဆိုးတာေတာ့ ရက္ရက္စက္စက္ ဆိုးတယ္ …၊ အေရာင္ မႀကိဳက္ရင္ တစ္လ တည္းကို ၃ ေခါက္ ၄ ေခါက္ ေလာက္အထိ အေရာင္ ေျပာင္းတယ္ ဒါေတာင္ မပ်က္ဆီးပါဘူး။ အရွည္သန္တယ္ …။ ေခါင္းေလးၿပီး ဇာတ္ေၾကာ တက္တတ္လို႔ အရွည္ သိပ္မထားေ့တာ့ဘူး။ တစ္ျခားေပါင္းေဆး သိပ္ သုံးစရာ လည္း မလိုပါဘူး။ ဘာမွလည္း မလိမ္းဘူး။ ဆိုင္မွာလည္း ေဆးေတြနဲ႔ လုပ္စရာ မလိုပါဘူး …။ တစ္ပါတ္ … Read more

ဝက်ခြံကြောင့် ကျန်ခဲ့တဲ့အမာရွတ်တွေ တစ်ပတ်အတွင်းပျောက်ကင်းအောင်

ဝက်ခြံကြောင့် ကျန်ခဲ့တဲ့အမာရွတ်တွေ တစ်ပတ်အတွင်းပျောက်ကင်းအောင် (၁)မ်က္နွာသစ္ပါ။ ဝက်ခြံဖြစ်တဲ့ အသားအရေဟာ အဆီပြန်တဲ့အသားအရေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ဒါကြောင့် မနက်(အိပ်ရာထ မဟုတ်ပါ)ကျောင်းမသွားခင်၊ရုံးမသွားခင် မျက်နှာသစ်ပေးပါ။ညအိပ်ရာ ဝင်ခါနီးတစ်ကြိမ် မျက်နှာသစ်ပေးပါ။ (၂)အာလူးသုံးပါ။ အာလူးကို အကွင်းလေးတွေလှီးပါ။သို့မဟုတ် ချေလိုက်ပါ။ပြီးရင် အမာရွတ်တွေကို အုပ်ထားပါ။မိနစ် ၃၀ လောက်ကြာရင် ခွာပြီးမျက်နှာသစ်ပါ။တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်လောက်ပြုလုပ်ပေးရင် ဝက်ခြံအမာရွတ်မှ မဟုတ်ပဲ အခြားအမာရွတ်တွေပ် သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။ (၃)ဗီတာမင် စီ မှီဝဲပါ။ အရှင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ သံပရာသီးတစ်နေ့တစ်လုံးကို ဒီတိုင်းပဲစားစား၊ဖျော်ရည်ပဲလုပ်သောက်သောက် တစ်နေ့တစ်လုံးသောက်ပေးရပါမယ်။အလုပ်များတယ်ဆိုရင်တော့ ဗိုက်တာမင်စီ ဆေးပြားလေးတွေ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် သောက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ဗိုက်တာမင် စီဟာ အသားအရေအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပြီး အစက်အပြောက်လေးတွေကို သေးငယ်စေပါတယ်။ (၄)moisturizer အသုံးပြုပါ။ အမာရွတ်တွေကို ပြန်လည်အစားထိုးဖို့ ဆဲလ်တွေက ရေဓါတ်ကို လိုအပ်ပါတယ်။ဒါကြောင့် moisturizer ကိုအသုံးပြုပါ။အများကြီး အသုံးမပြုပါနှင့်။အချို့ moisturizer တွေက အဆီပြန်တတ်လို့ပါ။ (၅)သံပရာနှင့် … Read more

ဆံပင်ပါးတဲ့ သူတွေအတွက် ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း ဆံပင်အုံထူပြီး အရှည်မြန်စေတဲ့ ကြက်သွန်နီပြုတ်ရည်

ဆံပင်ပါးတဲ့ သူတွေအတွက် ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း ဆံပင်အုံထူပြီး အရှည်မြန်စေတဲ့ ကြက်သွန်နီပြုတ်ရည် ဆံပင်ကျွတ်တာ သက်သာပြီး အုံကောင်းကောင်းနဲ့ ဆံပင်အရှည်သန်စေဖိုပ ၁၀၀ရာခိုင်နှုန်း ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုကို တွေ့ရှိခဲ့ပါပြီ ။ ယခုခေတ်မှာ ဆံပင်ကျွတ်တာဟာ ကြုံတွေ့နေကြ ပြဿနာ တစ်ရပ်ပါပဲ ။ဆံပင်တွေ ကျွတ်ရင်းနှင့် တဖြေးဖြေး ဆံပင်နည်းလာပြီး ထိပ်ပြောင်တာ ၊ ထိပ်ကွက်တာတွေ ဖြစ်ကုန်တာပါပဲ ။ဒီလို ဆံပင်တွေ မသန်စွမ်းရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကတော့ အများကြီးပါ ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုများ ၊ ဟော်မုန်းမညီမျှမှုများ ၊ အာဟာရမပြည့်ဝမှုများ ၊ လေထုညစ်ညမ်းမှုများ ၊ ဓါတ်မတည့်မှုများ၊ မသင့်လျော်တဲ့ ဆံပင်သုံးအလှကုန်များ သုံးစွဲခြင်း ၊ မှားယွင်းသော အလေ့ကျင့်များကြောင့် ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းများ ဖြစ်ရပါတယ် … Read more

အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသမီးတွေကို အပျိုလေးတွေလို ဖြစ်သွားစေမည့် အလွယ်ကူဆုံးနည်း

အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသမီးတွေကို အပျိုလေးတွေလို ဖြစ်သွားစေမည့် အလွယ်ကူဆုံးနည်း မိန်းမကိုယ် ပြန်လည်ကျဉ်းစေဖို့အတွက် ဆေးဝါးတွေ မသုံးချင်တဲ့ အိမ်ထောင်ရှင်မမတွေ ရှိပါတယ်။ ဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကို ကြောက်လို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ စျေးကြီးလို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဆေးတွေ မသုံဘူးဆိုရင် လွယ်လွယ်ကူကူပြုလုပ်လို့ရပြီး စိတ်ချရတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းလေး ရှိပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းလေးဟာ မိန်းမကိုယ်ရဲ့ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်တဲ့ ကြွက်သားတွေ လျော့ရဲတာကို ပြန်လည်တင်းရင်စေပြီး ပြန်လည်ကျဉ်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဆီးဖြူသီးကိုတော့ အားလုံးရင်းနှီးပြီးသား ဖြစ်မှာပါ။ ဆီးဖြူသီးဟာ မိန်းမကိုယ်အတွက် ကောင်းတယ်ဆိုတာကိုတော့ သိတဲ့သူ နည်းပါးမှာပါ။ ဆီးဖြူသီး (၅ လုံးလောက်ကို ရေစင်အောင်ဆေးပါ။ ပြီးရင် ဆူပွက်နေတဲ့ ရေနွေး (ရေချိုးရေခွက်) တစ်ခွက်စာထဲမှာ ဆီးဖြူသီး (၅) လုံးကို ထည့်ပြုတ်ပါ။ ဆီးဖြူသီးလေးတွေ နူးပျော့လာပြီ အရောင်လေးပြောင်းလာပြီဆိုရင်တော့ ရေနွေးအိုးမီးအပူပေးတာကို ရပ်လိုက်ပါ။ … Read more

မျက်ခုံးမွှေး ထူထူလှလှလေးဖြစ်ဖို့ (၁၀) ရက်အတွင်း သိသာစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း

မျက်ခုံးမွှေး ထူထူလှလှလေးဖြစ်ဖို့ (၁၀) ရက်အတွင်း သိသာစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း မျက်ခုံးမွှေးထူထူလှလှလေးဖြစ်ဖို့(၁၀)ရက်အတွင်းသိသာစေမယ့်သဘာဝနည်းလမ်းခပ်ထူထူလေးရှိတဲ့မျက်ခုံးမွှေးမျိုးကို ပျိုမေတိုင်းလိုချင်ကြတယ်မဟုတ်လား။ အခုခောတ်ဆိုရင်မျက်ခုံးမွှေးကိုTattoo ထိုးတာတွေတောင်လုပ်လာကြတာကိုတွေ့ရပါတယ်။ဒါပေမဲ့သဘာဝမျက်ခုံးမွှေးအလှနဲ့မယှဉ်နိုင်တာကိုတော့ငြင်းပယ်လို့မရပါဘူး။ အရည်အသွေးညံ့တဲ့ မိတ်ကပ်တွေ လိမ်းတာကြောင့်လည်း မျက်ခုံးမွှေးပါးလာစေပါတယ်။မျက်ခုံးမွှေးထူထူလေးရဖို့သဘာဝအတိုင်း မိမိအိမ်မှာ အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်မဲ့နည်းလမ်းလေးကို မျှဝေပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်း၁။သံလွှွင်ဆီ၂။သံပုရာသီးတစ်စိပ်ပြုလုပ်နည်း၁။သံပုရာသီးတစ်စိပ်ကို ခွက်တစ်လုံးထဲထည့်ပြီးသံလွှင်ဆီစားပွဲတင်ဇွန်း၄ ဇွန်းကနေ၅ ဇွန်းထိထည့်ပါ ၂။ အဲဒီနောက်ပန်းကန်ပြားတစ်ချပ်နဲ့အုပ်ပေးထားပြီး၅ရက်လောက်ထားပါ။၃။အဲဒီအရည်ကိုမျက်ခုံးမွှေးပေါ်ညတိုင်းလိမ်းပေးပါ။၄။တစ်ညလုံးထားရင်ပိုကောင်းပါတယ်။အဲဒီလိုမျိုး၃ပတ်၄ပတ်လောက်လုပ်ပေးပါ။ပထမ၁၀ရက်အတွင်းသိသာတဲ့ရလဒ်ကောင်းကိုရရှိလာမှာဖြစ်ပါတယ်။ခရစ်တစ် credit zawgyi မ်က္ခုံးေမႊး ထူထူလွလွေလးျဖစ္ဖို႔ (၁၀) ရက္အတြင္း သိသာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း မ်က္ခုံးေမႊးထူထူလွလွေလးျဖစ္ဖို႔(၁၀)ရက္အတြင္းသိသာေစမယ့္သဘာဝနည္းလမ္းခပ္ထူထူေလးရွိတဲ့မ်က္ခုံးေမႊးမ်ိဳးကို ပ်ိဳေမတိုင္းလိုခ်င္ၾကတယ္မဟုတ္လား။ အခုေခာတ္ဆိုရင္မ်က္ခုံးေမႊးကိုTattoo ထိုးတာေတြေတာင္လုပ္လာၾကတာကိုေတြ႕ရပါတယ္။ဒါေပမဲ့သဘာဝမ်က္ခုံးေမႊးအလွနဲ႔မယွဥ္ႏိုင္တာကိုေတာ့ျငင္းပယ္လို႔မရပါဘူး။ အရည္အေသြးညံ့တဲ့ မိတ္ကပ္ေတြ လိမ္းတာေၾကာင့္လည္း မ်က္ခုံးေမႊးပါးလာေစပါတယ္။မ်က္ခုံးေမႊးထူထူေလးရဖို႔သဘာဝအတိုင္း မိမိအိမ္မွာ အလြယ္တကူျပဳလုပ္ႏိုင္မဲ့နည္းလမ္းေလးကို မွ်ေဝေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္း၁။သံလႊြင္ဆီ၂။သံပုရာသီးတစ္စိပ္ျပဳလုပ္နည္း၁။သံပုရာသီးတစ္စိပ္ကို ခြက္တစ္လုံးထဲထည့္ၿပီးသံလႊင္ဆီစားပြဲတင္ဇြန္း၄ ဇြန္းကေန၅ ဇြန္းထိထည့္ပါ ၂။ အဲဒီေနာက္ပန္းကန္ျပားတစ္ခ်ပ္နဲ႔အုပ္ေပးထားၿပီး၅ရက္ေလာက္ထားပါ။၃။အဲဒီအရည္ကိုမ်က္ခုံးေမႊးေပၚညတိုင္းလိမ္းေပးပါ။၄။တစ္ညလုံးထားရင္ပိုေကာင္းပါတယ္။အဲဒီလိုမ်ိဳး၃ပတ္၄ပတ္ေလာက္လုပ္ေပးပါ။ပထမ၁၀ရက္အတြင္းသိသာတဲ့ရလဒ္ေကာင္းကိုရရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။ခရစ္တစ္ credit